kobieta i

[...] djfafa jakby bylo mniej kofeiny to by znalazla sie zaraz grupa osob ktora by stwierdzila ze jest jej za malo Nie dogodzisz wszystkim. Idac tym tokiem myslenia Twoja kobieta powinna stosowac jedynie karnityne , bo wszystko inne w polaczeniu z kawa z ktorej nie zrezygnuje spowoduje taki efekt o jakim piszesz. Moim zdaniem produkt napewno [...]

[...] czy podciagnia z własną masą niż inne ćwiczenia z ciężarem. Wiele kobiet regularnie trenujących nie jest w stanie wyciskać na klatę 60kg a często właśnie tyle ważą. Jak kobieta ma max WL 45-50kg to jej własne 60kg jest dużym obciążeniem ;-) Sama ma taki problem że masa ciała jest wyzwaniem i ciężko progresować w ilości powtórzeń. Poza tym są [...]

ale ta sekretarka pewnie ma mniejsze miesie od ciebie a wielu psychopaów podazajac za moda rodem z usa chołu anorktyczny model piękna he he he jsli kobieta ma jakiekolwiek mieśnie to jest niefajnie cóż podrazić ja na ten przykład lubie umięsniene kobiety i nie trwie patyczaków bałbym się że się skalecze o taką kobite albo cos jej połamię w [...]

[...] jak chce, a jednak wśród nas jest pełno leszczy albo i takich, którzy ćwicza latami i wcale "bykami" nie są mimo suplementów różnorakich. + do tego dochodzi sprawa, że jako kobieta, nawet gdybyś chciała wyglądać jak ten "byk" to jest to po prostu niemożliwe ;-) A tutaj odsyłam:http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f446.html Powiem tylko, że na pewno dla [...]

[...] po pracy, tak bardzo ze nie moge wejsc po schodach do domu :) stalowy wirus i tyle! Napiszcie z łaski swojej jak to brać a ja dopracuje diete, w miare możliwości... nie wiem czy kobieta bedzie zadowolona jak bede ciągle jadł i puszczał smierdzące bąki ale cóz :D PS a na owsianke mam uczulenie Zmieniony przez - electrox w dniu 2011-03-17 15:35:42

Przykład: kobieta ma napad "wilczego głodu" i pochłania np.2000kcal jedząc słodycze. Czy żeby zamiast tych słodyczy, sięgnła po odrzywkę białkową i spożyłaby jej podobną ilość kaloryczną, wyszła by na tym "lepiej", czy nie ma to naczenia?

zapamiętaj sobie do końca życia, że proces odchudzania / nabierania masy uwarunkowany jest tym ile w skali dnia / tygodnia / miesiąca przyjmiemy energii, czyli mówiąc potocznie kcal. jeśli przyjmiemy mniej niż organizm potrzebował to zaczniemy tracić na wadzę, jeśli więcej no to przybieramy. to jest prosta fizyka. oczywiście rozkład [...]

Biniu o co chodzi, czyżby kobieta z dużymi sutkami i jeszcze bujniejszą brodą ?

Szokujący jest ten twòj punkt widzenia m - ka. Wspòłczuję strachu przed medycyną, ale swojego lęku nie warto przelewać na innych. Piszesz że omijanie lekarzy i farmaceutykòw uratowałoby życie tysięcy ludzi, proponujesz przeczekanie, a to właśnie czekanie w chorobie jest największą głupotą ktòra prowadzi do tragedii. W przypadku autora tą tragedią [...]

[...] 2. Za to pani instruktorka odruchów nie ma-więc usprawiedliwianie jej niekompetencji fotką Shoguna jest trochę naciągane. Miło przynajmniej, że przyznajesz, iż ta kobieta uprawnienia zdobyła bynajmniej nie dzięki wysokim umiejętnościom Ale też nie dziw się reakcji casusa-bo właśnie takie zdjęcia i tacy instruktorzy sa odpowiedzialni [...]

[...] powinnismy uzywac zebys zejsc z tluszczu na poziomie zakrywania kraty do samej kraty, a poznie t3 zeby na tym zyly wychodzily, ale jaka jest rzeczywistosc? Ja mieszkam z kobieta dlugi czas, ktora wie o moim "hobby" i sama cwiczy na silowni nie tylko na pileczce Wiec mowie wam jak to wyglada z praktyki, za nia bo ona netu nie uzywa, [...]

wyjaśniłem CI Mam bardzo dobrą przenianę materii. Waga 100kg przy 198cm nie zmienia mi się od chyba 10lat przy uprawianiu koszykówki. Od czasu zabrania się za ćwiczenia siłowe do tego co jadłem od zawsze dodaje codziennie 3-4jajka 200-300g twarogu z jogurtem 130g tuńczyka z wody plus 20g białka sojowego. Niech zostaną jajka, twaróg półtłusty [...]

[...] nie wszystko, do tego dochadz stereotypy ze jak paker to glupek, nieuk itp. dlatego Panowie dochodzimy do wniosku ze miesnie paradoksalnie lasek nie przyciagaj a wereczodpychaja. Wiec jesli ktos pisze cwicze dla zeby sie kobieta podobac to z tym moze byc roznie. Najlepije cwiczyc dla siebie! Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2009-05-03 11:53:20

[...] trzeba ci tego tłumaczyć... dla mnie o ile sprawa dopingu/saa/ wśród mężczyzn jest do przełknięcia w tym sensie, że mężczyzna bierze hormony męskie lecz sprawa tego typu, że kobieta ma w sobie więcej męskich hormonów niż kilku dorosłych zdrowych facetów to jest zupełnie nie do przyjęcia/zupełnie jest to wbrew naturze/ i powinno być tępione [...]

lestaca - nie unoś się tak Podejrzewam, że trener zalecił ci taki trening, ponieważ jesteś kobietą, a kobietom z marszu takie treningi się daje w siłowniach. On jest dobry na rozruch i na zapoznanie się z ćwiczeniami siłowymi, natomiast z punktu widzenia redukcji jest kiepski i mało efektywny. Jeżeli chcesz rzeczywiście miec efekty powinnaś w [...]

sa tego plusy jak i minusy Minus taki ze biore viagre i jestem mega dymaczem i kobieta nie ogarnia :p ludzie ja potrafie sie odblokowac i dojsc do normalnosci sam ale po co skoro wlasnie w ten sposb mam viagre a na dniach zapewne i inne leki ktore beda idealne na cykl jak i zejscie z niego kumaci mam nadzieje czaja temat

Nikt chyba nie powie ze ten wiersz nie mówi prawdy o "witaminach". Szkopul w tym ze godzi to w reputacje wszystkich "uczciwie" uprawiających ten sport dla ktorych to pasja a nie tylko chec bycia strasznym. Autorka to niestety kobieta starej daty i na nasze nieszczescie wielki autorytet dla wielu ludzi Pozdr

Tu bym nie był taki pewien czy nie pisane bo ja wcześniej z inna kobietą zalewałem przez dwa lata i nic a później złoty strzał i za pierwszym razem trafiony...

Witaj, Podaj więcej informacji o sobie. Wypełnij ankietę działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany [...]

[...] i takie tam klamstwa :P CHodzi o to zeby nie miala wyrzutow sumienia,zreszta taka jest prawda- Raz sie nic nie stanie !! Tylko ze facet o tym zapomni po 5 minutach,a kobieta bedzie plakac cala noc ! Nie robcie jaj,dieta dieta ale jest tez troche przyjemnosci ! A jak juz bardzo sie uparliscie to kanapki z kurczakiem ^_^ i orzeszki .Albo [...]